同時履行抗辯權行使的方式如下：
一、遲延履行與同時履行抗辯。關於遲延履行與同時履行抗辯權之間的關係，存在兩種對立的學說。第一種學說認為，同時履行抗辯權的存在本身即足以排除遲延責任。第二種學說主張，同時履行抗辯權須經行使才能排除遲延責任。
二、受領遲延與同時履行抗辯權。在雙務合同中，債權人受領遲延，其原有的同時履行抗辯權不因此而消滅。
三、部分履行與同時履行抗辯權。
【法律依據】
《民法典》第五百二十五條，當事人互負債務，沒有先後履行順序的，應當同時履行。一方在對方履行之前有權拒絕其履行請求。一方在對方履行債務不符合約定時，有權拒絕其相應的履行請求。
