上班休息時間受傷算不算工傷的這個問題還要根據受傷的原因，受傷的整個前因後果及其他因素來判定，一般來說上班時間跟休息時間應該是有嚴格區分的，如果員工自己在上班時間脫離工作崗位才受傷的話，就不算是工傷。工傷事故的話受傷原因也需要跟工作相關。
應當認定為工傷的法定情形有七種：(一)在工作時間和工作場所內，因工作原因受到事故傷害的;(二)工作時間前後在工作場所內，從事與工作有關的預備性或者收尾性工作受到事故傷害的;(三)在工作時間和工作場所內，因履行工作職責受到暴力等意外傷害的;(四)患職業病的;(五)因工外出期間，由於工作原因受到傷害或者發生事故下落不明的;(六)在上下班途中，受到非本人主要責任的交通事故或者城市軌道交通、客運輪渡、火車事故傷害的;(七)法律、行政法規規定應當認定為工傷的其他情形。
