1、勞動者的姓名、性別、年齡、職業、工作單位、住所、通訊地址和聯絡電話，用人單位的名稱、住所、通訊地址、聯絡電話和法定代表人或者主要負責人的姓名、職務；
2、仲裁請求和所根據的事實、理由；
3、證據和證據來源，證人姓名和住所。
二、書寫仲裁申請確有困難的，可以口頭申請，由仲裁委員會記入筆錄，經申請人簽名或者蓋章確認。
三、申請人的書面仲裁申請材料除申請書之外，還包括你的身份證影印件、用人單位工商機讀材料，材料齊備的，仲裁委員會應當出具收件回執。
四、對於仲裁申請書不規範或者材料不齊備的，仲裁委員會應當當場或者在五日內一併告知申請人需要補正的全部材料。申請人按要求補正全部材料的，仲裁委員會應當出具收件回執。
法律依據：
《民事訴訟法》第一百一十九條
起訴必須符合下列條件:
(一)原告是與本案有直接利害關係的公民、法人和其他組織;
(二)有明確的被告;
(三)有具體的訴訟請求和事實、理由;
(四)屬於人民法院受理民事訴訟的範圍和受訴人民法院管轄。
