一、信用卡還不上怎麼和銀行協商分期
1、當我們的信用卡出現逾期，第一時間與信用卡中心取得聯絡並說明逾期原因
欠債人要主動向銀行說明，自己不是惡意逾期，跟銀行表達出強烈的還款意願。也可同時提供相應的證明材料，以證明其是由於特殊原因導致的逾期，爭取信用卡中心的諒解。當我們信用卡逾期的時候，我們要主動與信用卡中心聯絡，表達了我們對於信用卡逾期事情的重視，大部分的信用卡中心都會理解我們。
2、將自身的收入情況告知銀行，同時提出後續的還款方案
我們與信用卡中心溝通的過程中，要跟信用卡中心重點溝通自己的收入情況。我們要把自己目前的收入情況與支出情況告知信用卡中心，同時根據自己的淨收入情況來擬定未來的還款計劃，儘量取得信用卡中心的認可。信用卡中心最終目的是希望我們能按時還款，只要我們的方案符合雙方的利益，信用卡中心還是會同意我們的方案。
3、根據還款方案按時歸還欠款，如果資金允許儘量提前還清欠款
當我們和信用卡中心確定好還款方案後，一定要嚴格按照約定的還款計劃來歸還欠款，只能有提前還款，不能有逾期還款。否則信用卡中心將保留起訴自己的權利。
二、信用卡分期還款會不會影響徵信
1、信用卡分期還款是不會影響徵信的，但是如果持卡人在申請了分期還款之後，還是不可以進行按時還款，那麼將會影響到個人的徵信。
2、信用卡分期還款所需要支付的手續費是銀行盈利的主要來源，因此適當的分期還款不僅不會影響徵信，還有利於信用卡提額。
3、分期還款額是每月為了維持良好的信用卡記錄，在賬單到期還款日前必須按時繳納的金額。
使用了信用卡持卡人因為暫時的經濟困難無法全額還款的，持卡人可以致電銀行工作人員協商申請分期還款或者延長還款的時間來緩解還款壓力，如果銀行拒絕與欠款人協商，持卡人可以先與親朋好友借款歸還信用卡，避免還款逾期影響到個人信用。
