一、信用卡還不上怎麼辦怎樣和銀行協商?
1、表現積極還款的態度
要想跟銀行進行協商，申請延長還款期限、分期償還或者停息掛賬的話，那首先在逾期後，不能選擇對欠款置之不理，哪怕當下一時無法將逾期欠款給全部還清，持卡人也應該能還一點是一點，這樣也好在之後和銀行協商的時候表現出自己積極還款的意願。
2、講清逾期原因
只要講清了逾期原因，比如創業失敗，或者是挪作急用等，準備好充足的資料，並表達自己積極還款的意願，銀行是會針對持卡人的情況酌情考慮的。若銀行同意，那持卡人就可以和銀行商量出一個新的還款計劃，之後再按照新的還款計劃來還款即可。
3、保證通話暢通
如果說我們在信用卡逾期的情況下，銀行無法聯絡到我們本人，就會造成我們在逃避還款的誤會。
二、信用卡還不上有什麼後果
1、高額利息和滯納金
(1)信用卡不還款持卡人將不再享受信用卡免息期，將從消費當天開始計收每天萬分之五的利息，按月計算複利。幾萬元的欠款不到幾天，就會產生上千元的利息，時間越長利息越高。
(2)超過信用卡免息期不及時還款的，銀行將向信用卡持卡人收取滯納金滯納金，比例為最低還款額未還部分的5%，超過一定時間銀行會對持卡人收取更高的罰息。
2、個人信用汙點
(1)個人信用記錄有多重要，只要申請過信用卡或是申請過貸款就知道了，一旦自己的信用記錄有了汙點基本想申請信用卡就會很難;
(2)這還不是最麻煩的，最糟糕的是未來如果想買房子有了信用汙點，房貸的貸款額度要比別人的少利率，要比別人的高，如果逾期嚴重申甚至想要多花利率，銀行也不會放貸。
3、信用卡被停卡
(1)信用卡不還款，銀行就會收回給予持卡人的迴圈信用，信用卡就會被停卡。
(2)對於多次拖欠還款或長期拖欠大額欠款，銀行會認為該持卡人具有較高的還款風險，從而會停止該張信用卡的使用，並向持卡人追討欠款，遭遇銀行追討信用卡欠款仍然不還的，銀行可能會申請拍賣持卡人其他固定資產。
只有積極的面對逾期行為，積極的想辦法儘快還款，才能將自己的損失減少到最小，如果是自己還款確實有困難的儘量與銀行協商，當然並不是所有的人一去找銀行協商銀行就答應了，自己還要做好被拒絕的準備，萬一銀行不同意就只能按銀行的要求來還款了。
