工傷和合同糾紛怎麼解決

律師解析：1、工傷和合同糾紛發生時，員工或者合同雙方的當事人可以選擇進行協和解，就爭執的問題進行協商並達成協議:從而消滅爭執；2、調解不成糾紛的雙方當事人一致同意將糾紛提交第三方(通常為仲裁機構)，由第三方對糾紛予以裁斷；3、最後假如工傷糾紛勞動仲裁結果不滿意的，可以起訴，但是合同糾紛仲裁之後就不可以再進行起訴。