一、仲裁繼續履行勞動合同可以嗎
如果用人單位違法解除合同，可以通過勞動仲裁要求繼續履行合同。
根據《勞動合同法》規定，用人單位違反本法規定解除或者終止勞動合同，勞動者要求繼續履行勞動合同的，用人單位應當繼續履行;勞動者不要求繼續履行勞動合同或者勞動合同已經不能繼續履行的，用人單位應當依照本法第八十七條規定支付賠償金。
勞動仲裁的流程有，當事人申請仲裁須自勞動爭議發生之日起60日內到勞動仲裁部門領取、填寫、並提交申請書。申訴書要用鋼筆填寫，一式兩份，要寫明爭議時間、事實和理由。並註明填寫日期、本人通訊地址，字跡工整、文字簡練。
根據《勞動爭議調解仲裁法》第十二條當事人申請勞動爭議調解可以書面申請，也可以口頭申請。口頭申請的，調解組織應當當場記錄申請人基本情況、申請調解的爭議事項、理由和時間。
二、申請勞動仲裁所需材料
1、申請書。申請書一式三份，遞交仲裁委兩份，申請人留存一份。被申請人為共同當事人時，申請書一式四份，遞交仲裁委三份，申請人留存一份。申請書用藍黑或者黑色鋼筆或簽字筆書寫，均須本人簽名並落有申請日期。申請書除應寫明勞動者的姓名、性別、年齡、職業、工作單位、住所、聯絡電話及用人單位的名稱、住所、法定代表人或負責人的姓名、職務、聯絡電話等當事人的基本情況外，還應當有明確、具體的申請請求及申請所依據的事實和理由。
2、身份證明。申請人是勞動者的，應攜帶本人身份證明並提交影印件。有委託代理人的，還應提交授權委託書及委託代理人身份證明等;申請人是用人單位的，應攜帶單位營業執照副本，並提交影印件。以及本單位法定代表人身份證明、授權委託書、委託代理人身份證明等。
3、勞動關係證明。如勞動合同、解除或終止勞動合同證明、工資發放情況證明、社會保險繳費證明、工作證、出入證等材料及相應影印件。
4、被申請人身份證明。申請人在申請勞動仲裁時，仲裁委根據立案審查的需要，要求申請人提交能夠證明被申請人身份的有關材料的，申請人應儘可能提交。如果被申請人是用人單位的，應當提供其工商註冊登記相關情況的證明，包括單位名稱、法定代表人、住所地、身份證影印件、經營地等。如果被申請人是勞動者的，應當提交其本人戶口所在地地址、現居住地地址、聯絡電話等。
5、送達地址確認書。申請人在遞交申請書時應填寫《送達地址確認書》，寫明自己接收仲裁文書的詳細地址、郵政編碼和聯絡電話等內容。
勞動者可以通過進行申請仲裁，讓仲裁局裁定繼續履行勞動合同，但是要符合用人單位是無故解除勞動合同的情形。如果用人單位有合法理由進行解除勞動合同的話，那麼是不能夠通過仲裁要求用人單位繼續履行勞動合同的。
