口頭通知我待崗合法嗎

可以以公司沒有按照合同的約定提供勞動條件為由解除合同，要求公司支付經濟補償金。公司要求勞動者待崗的行為，並不違法，但勞動者有權要求用人單位按工資支付暫行規定第十二條規定支付工資。
《工資支付暫行規定》
第十二條　非因勞動者原因造成單位停工、停產在一個工資支付週期內的，用人單位應按勞動合同規定的標準支付勞動者工資。超過一個工資支付週期的，若勞動者提供了正常勞動，則支付給勞動者的勞動報酬不得低於當地的最低工資標準；若勞動者沒有提供正常勞動，應按國家有關規定辦理。