訴訟請求是否可以提出繼續履行合同或承擔違約金呢

訴訟請求應該是確定的，要麼繼續履行，要麼解除合同。
通常情況下違約金和返還定金是不能同時提的，你可以選擇一個提出。不過違約金或者定金賠償都可以和要求繼續履行或者解除合同的請求同時提出。
你可以是繼續履行合同，賠償違約金（或返還定金）；也可以是解除合同，賠償違約金（或返還定金）。
【法律依據】
《民法典》第五百八十五條，當事人就遲延履行約定違約金的，違約方支付違約金後，還應當履行債務。