兩者的區別有：
1、從佔有人喪失對物的佔有時的心理狀態而言，遺失物佔有人遺失動產時，往往是無意識的，事後也一般難以準確回憶或說明遺失發生的具體地點；而遺忘物的佔有人均是有意識地將物放置於某地，事後也能準確地回憶或說明物所遺留的具體地點或場所。
2、從佔有變動模式上，遺失物為佔有—無人佔有模式，而遺忘物採取佔有—佔有模式。
正是遺忘物物主的遺忘行為造成場所管理人對遺忘物自動取得佔有，不管管理人是否發現並拾取遺忘物。
3、從法律效果上，遺失物的拾得人享有費用或報酬請求權，而遺忘物的拾得人或發現人不享有費用或報酬請求權。
【法律依據】《民法典》第三百一十七條，權利人領取遺失物時，應當向拾得人或者有關部門支付保管遺失物等支出的必要費用。權利人懸賞尋找遺失物的，領取遺失物時應當按照承諾履行義務。拾得人侵佔遺失物的，無權請求保管遺失物等支出的費用，也無權請求權利人按照承諾履行義務。
