1、如果是在本市轉移，需要原單位出具解除合同證明，並由原單位做減員；
（1）個人繳費：帶著檔案，解除合同手續，保險手冊等交到當地勞動部門即可；
（2）新單位繳費：帶著檔案，解除合同手續，保險手冊等交至新單位，由新單位做增員處理。
2、如果是異地轉移，按下列程式辦理基本養老保險關係轉移接續手續：
（1）參保人員在原單位處理完解除合同手續後，到原單位所在地勞動部門辦理養老、醫療保險轉移憑證；
（2）持檔案，解除合同手續，保險手冊、養老、醫療保險轉移憑證等物品，如個人繳費直接交到參保人準備繳費的勞動部門，如有新單位的，直接交至新單位即可。
3、因各地在具體操作上可能會存在差異，建議在辦理前先諮詢一下人社局。
養老保險是累計的可以中斷繳納，醫療保險中斷90天后重新計算。
《中華人民共和國社會保險法》第二十九條參保人員醫療費用中應當由基本醫療保險基金支付的部分，由社會保險經辦機構與醫療機構、藥品經營單位直接結算。社會保險行政部門和衛生行政部門應當建立異地就醫醫療費用結算制度，方便參保人員享受基本醫療保險待遇。
