1、暫時無力償還債務，可以與債權人協商分期還款，延期還款或者減免債務。
2、如果對方不同意延期或者減免債務，要起訴債務人，那麼在起訴後，需要積極應訴，爭取在法庭上達到分期還款或限期還款的目的。
3、如果對方不同意延期或者減免債務，法庭不予支援，會限期償還全部債務。如有能力償還但拒不支付，債權人可以申請強制執行。但是強制執行不會被關進監牢，因為民事責任涉及不到刑事問題。
4、債務人若實在無錢可還，即使對方打贏了官司，法院執行人員知道沒有錢是無法執行的。只有在有錢拒不歸還的情況下，法院才可以抓人(包括司法拘留或者以拒不履行生效判決罪追究刑事責任)。
5、人民法院按照法定程式，運用國家強制力量，根據發生法律效力文書明確具體的執行內容，強制民事義務人完成其所承擔的義務，以保證權利人的權利得以實現。
執行方式包括：執行存款、執行收入、執行財產、搜查財產、強制交付、遷出房屋。
所以如果沒有償還能力的，是不會被硬性抓進監獄的，但是雖然不會坐牢，也不能刻意逃避自己的責任喲，最好不要輕易向人借錢，一旦借了，就一定要記得儘快償還。
債務應當清償。暫時無力償還的，經債權人同意或者人民法院裁決，可以由債務人分期償還。有能力償還拒不償還的，由人民法院判決強制償還。由此可見，債務人必須償還債務是肯定的。
實踐中，債務人無力償還又有兩種不同的情況：一種是暫時無力償還。如屬於這種情況，可按照上述《民法典》的有關規定，由債務人分期償還。另一種是永久無力償還。如果是永久無力清償的話，則只能就債務人的個人現有財產來清償。
如果是暫時無力償還債務，可以與債權人協商分期還款，延期還款或者減免債務。如果雙方當事人存在債權債務關係的話，債務人是需要在雙方當事人約定的還款期限內，償還自己的債務的。但是有的債務人可能實在沒有足夠的金錢償還，此時我們是要注意相關的處理方式的。
