具體方法如下：
1、父母可協商約定增加子女的撫養費。
2、子女也可在必要時期向父或母提出超過協議或判決原定的撫養費數額。
3、若原定撫育費數額不足以維持當地實際生活水平的或子女患病、上學，實際需要已超過原定撫養費數額的且父或母有給付能力的，可以增加撫養費的數額。
法律依據：
《民法典》第一千零八十五條
離婚後，子女由一方直接撫養的，另一方應當負擔部分或者全部撫養費。負擔費用的多少和期限的長短，由雙方協議；協議不成的，由人民法院判決。
前款規定的協議或者判決，不妨礙子女在必要時向父母任何一方提出超過協議或者判決原定數額的合理要求。
