我們在生活中，尤其是在大學的生活中會遇到實習的問題。我們實習是肯定要簽訂一些合約書的，那麼有的時候可能感覺這個工作並不適合你，想提前解除實習，那麼應該怎麼做呢？下面我就為大家蒐集了一些有關解除實習協議通知書應該如何做的資料。
一、解除實習協議通知書應該怎麼寫?
解除勞動合同是《勞動合同法》第三十七條和第三十八條法律賦予勞動者的權利，你想解除勞動合同，不需要向用人單位申請，並由用人單位批准。解除勞動合同是你的決定，你只需要依法通知用人單位，並證明你書面通知到了，那麼你解除勞動合同的程式就是符合《勞動合同法》規定的，就不會出現由你承擔《勞動合同法》第九十條規定的賠償責任。如果用人單位有《勞動合同法》第三十八條所述的情況之一，你不僅無需提前30天，還可以根據《勞動合同法》第四十六條要求經濟補償。如果用人單位沒有侵犯你的合法權益，你提出解除勞動合同是沒有經濟補償的。
遞交解除勞動合同的通知後，批不批無所謂，關鍵是要有人簽收，做為依法提出解除勞動合同的證明，否則不良單位會說你是自動離職，沒有交過辭職報告，把一切責任推到你身上，也為不支付你近期的工資找到藉口。你提前30天(試用期提前3天，下同)提出解除勞動合同的通知，如果沒人簽收，你就到郵局寄特快專遞，並在“內件品名”欄中填寫“解除勞動合同通知”，保留好底單做為證據，外加勞動合同就夠了，如果用人單位不在工作的最後一天支付你的工資，可向當地勞動爭議仲裁委員會申請仲裁，並根據勞動合同法第八十五條的規定，要求支付工資及相關經濟補償。
《勞動合同法》第三十六條 【協商解除勞動合同】用人單位與勞動者協商一致，可以解除勞動合同。
第三十七條【勞動者提前通知解除勞動合同】勞動者提前三十日以書面形式通知用人單位，可以解除勞動合同。勞動者在試用期內提前三日通知用人單位，可以解除勞動合同。
二、解除勞動合同的通知內容最好明確以下內容：
1、本人因…………(如果用人單位侵犯了你的合法權益，該原因最好寫明，便於以後舉證)，決定與公司解除勞動合同，最遲工作到某年某月某日;
2、請公司書面通知(該通知必須有公司印章，否則無效)本人於某年某月某日與某人交接工作，如未接到有效的書面通知，本人將視為公司無需本人交接，由此給公司造成的不便或損失，本人不承擔責任;
3、請於工作交接之日根據《工資支付暫行規定》第九條之規定與本人結清工資和《勞動合同法》規定的其他相關費用，並向本人出具《勞動合同法》第50條規定的解除勞動合同的證明，該證明的內容應符合《勞動合同法實施條例》第24條的規定，否則本人保留申請仲裁或訴訟的權利。如公司無需本人交接，則於某年某月某日(最後一個工作日)某時(下班時間)前完成以上事宜。
解除勞動合同時的工資支付時間詳見《工資支付暫行規定》第九條，經濟補償金支付時間詳見《勞動合同法》第50條。如果不按時支付，可以要求按《違反和解除勞動合同的經濟補償辦法》第3、10條規定加付補償金。
看完了這些文字之後，想必大家在以後如果遇到這種情況就知道應該怎麼做了。有的人在實習期間感到工作並不適合自己的時候不敢提出解除勞動合同，其實我們不能抱有這樣的心態，不適合就是不適合我們不適合做這件事也不會代表我們別的事做不好。以上就是關於解除實習協議通知書的做法。本站有線上律師，如果您有任何的疑惑，歡迎您隨時諮詢。
