一、和別人籤合同我想毀約違約金過高應該怎麼起訴?
1、準備好民事訴訟狀。
2、到具有管轄權的人民法院起訴，並提交相關的證據材料。
3、按照人民法院的通知準時出席參與訴訟活動。
4、若不服一審判決或裁定，應在接到判決書後15天內或接到裁定書後10天內向原審人民法院或上一級人民法院提出上訴，並遞交上訴狀。
二、合同毀約的違約金標準是多少?
《民法典》第五百八十五條第1款規定：當事人可以約定一方違約時應當根據違約情況向對方支付一定數額的違約金，也可以約定因違約產生的損失賠償額的計算方法。所以，違約金具有懲罰性的特徵，它不以非違約方遭受損失為前提。
一般來說合同違約金上限是不超過實際損失的30%。但是如果過高或者過低是可以請求法院給予減少或者增加的。
《民法典》第五百八十五條第2款規定：約定的違約金低於造成的損失，當事人可以請求法院予以增加;約定的違約金過分高於造成的損失，當事人可以請求法院適當減 少。但是違約金是當事人雙方在訂約時對一方違約後可能造成的損失的一種預先估算，與違約後守約方的實際損失不可能完全相符;故此可交由法官自由裁量。
三、合同可以單方解除的情形有哪些?
《民法典》第五百六十三條規定：有下列情形之一的，當事人可以解除合同。
(一)因不可抗力致使不能實現合同目的。
(二)在履行期限屆滿之前，當事人一方明確表示或者以自己的行為表明不履行主要債務。
(三)當事人一方遲延履行主要債務，經催告後在合同期限內仍未履行的。遲延履行是指債務人無正當理由，在合同約定的履行期屆滿，仍未履行合同債務;或對於未約定履行期限的合同，債務人在債權人提出履行的催告後仍未履行的。
(四)當事人一方遲延債務或者有其他違約行為致使不能實現合同的
(五)法律規定的其他情形
如果合同已經正式發生法律效力，並且自己是無緣無故的毀約的，無論如何是一定要承擔違約責任的，所以司法實踐中很少有違約方主動向人民法院起訴的，但真的是違約金過高的話，法院其實也可以依法降低違約金標準。
