一、借高利貸還不起怎麼辦
1.認定為高利貸的部分，債務人對屬於高利貸的部分可以不還，債權人因此提起的還款請求也不受法律保護，但是本金和合理的利息是要償還的。
2.由於高利貸引起的訴訟，時效是三年，從還款期限屆滿之日起算，如果沒有寫明還款日期，適用最長訴訟時效20年。
3.因為賭博等犯罪行為產生的高利貸屬於惡債，可以拒絕償還。如果債務是用於家庭共同生活的需要而產生的，夫妻雙方要承擔還款責任。即使夫妻離婚，債權人仍然可以向任何一方追討。約定不承擔債務的一方償還債務後可以向另一方追討。
4.刑法中雖然沒有關於放高利貸的罪名，但是在此過程中產生的刑事糾紛，如故意傷害等出借人要按相應的罪名承擔刑事責任。
《民法典》 第六百八十條
禁止高利放貸，借款的利率不得違反國家有關規定。 借款合同對支付利息沒有約定的，視為沒有利息。 借款合同對支付利息約定不明確，當事人不能達成補充協議的，按照當地或者當事人的交易方式、交易習慣、市場利率等因素確定利息;自然人之間借款的，視為沒有利息。
二、債務人沒有償還能力的幾種後果
1、以後可能有還款能力的，債務人應分期償還。 這種情況是說，債務人暫時無法償還欠款，但是債務人通過以後的工作或其他行為能夠慢慢償還欠款。債權人和債務人可以經雙方協商，雙方無法協商的，可以由法院進行判決，根據債務人的實際情況，重新簽訂分期償還債務的協議書等。
2、失去還款能力的，就債務人現有財產進行償還。 此種是指債務人目前沒有償還債務的可能性，且債務人已成為無民事行為能力或限制民事行為能力人，確實不可能再有憑藉其自身努力而增加財產的可能，那麼法院在執行時只能就債務人現有的財產進行償還。
我國法律明確禁止高利放貸，所以也就規定了法定最高利率4倍LPR利率。所以在借款關係中，如果利息超過了4倍LPR利率，超出部分是可以拒絕償還的。但是在法律範圍內的利率和本金是需要償還的。
