如何請求精神損害賠償

自然人因下列人格權利遭受非法侵害，可以向人民法院起訴請求賠償精神損害：
(一)生命權、健康權、身體權;
(二)姓名權、肖像權、名譽權、榮譽權;
(三)人格尊嚴權、人身自由權。
違反社會公共利益、社會公德侵害他人隱私或者其他人格利益，受害人以侵權為由向人民法院起訴請求賠償精神損害的，人民法院應當依法予以受理。
《中華人民共和國民法典》第一千一百八十三條
《最高人民法院關於確定民事侵權精神損害賠償責任若干問題的解釋》第一條