可以通過下列方式爭取孩子的撫養權：
1.證明自己的綜合條件優於對方，能給孩子提供更好的學習生活環境。
2.多陪伴孩子，讓孩子更願意跟隨自己生活。
3.如果對方存在賭博等惡習的，可以提供證據證明對方存在惡習。
【法律依據】
《民法典》第一千零八十四條父母與子女間的關係，不因父母離婚而消除。離婚後，子女無論由父或者母直接撫養，仍是父母雙方的子女。
離婚後，父母對於子女仍有撫養、教育、保護的權利和義務。
離婚後，不滿兩週歲的子女，以由母親直接撫養為原則。已滿兩週歲的子女，父母雙方對撫養問題協議不成的，由人民法院根據雙方的具體情況，按照最有利於未成年子女的原則判決。子女已滿八週歲的，應當尊重其真實意願。
