一、《民法典》離婚冷靜期實際運用有哪些？
《民法典》關於離婚冷靜期的實際運用有以下幾條：
《中華人民共和國民法典》第一千零七十六條
夫妻雙方自願離婚的，應當簽訂書面離婚協議，並親自到婚姻登記機關申請離婚登記。
離婚協議應當載明雙方自願離婚的意思表示和對子女撫養、財產以及債務處理等事項協商一致的意見。
第一千零七十七條
自婚姻登記機關收到離婚登記申請之日起三十日內，任何一方不願意離婚的，可以向婚姻登記機關撤回離婚登記申請。
前款規定期限屆滿後三十日內，雙方應當親自到婚姻登記機關申請發給離婚證;未申請的，視為撤回離婚登記申請。
二、離婚必須要離婚冷靜期嗎？
離婚不是必須需要冷靜期的。如果當事人協議離婚的，必須要經過三十天的法定離婚冷靜期。但如果當事人通過訴訟離婚的，只要雙方感情破裂，且調解無效的即可判決離婚，無需離婚冷靜期。
《中華人民共和國民法典》第一千零七十九條
夫妻一方要求離婚的，可以由有關組織進行調解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應當進行調解;如果感情確已破裂，調解無效的，應當准予離婚。
三、離婚期間雙方手中有哪些證件？
雙方第一次申請辦理離婚登記後，有30天的冷靜期。冷靜期內，結婚證原件等所有材料還需要由本人保管，並且會發兩份受理回執單，冷靜期結束後，需要雙方共同持身份證、結婚證、離婚協議、回執單等再次去民政局申領離婚證。
四、離婚流程有哪些？
（一）申請。
夫妻雙方自願離婚的，應當簽訂書面離婚協議，共同到有管轄權的婚姻登記機關提出申請，並提供相關證件和證明材料。
（二）受理。
婚姻登記員按照《婚姻登記工作規範》有關規定對當事人提交的材料進行初審，對當事人提交的證件和證明材料初審無誤後，發給《離婚登記申請受理回執單》。不符合離婚登記申請條件的，不予受理。當事人要求出具《不予受理離婚登記申請告知書》的，應當出具。
（三）冷靜期。
自婚姻登記機關收到離婚登記申請並向當事人發放《離婚登記申請受理回執單》之日起三十日內，任何一方不願意離婚的，可以持本人有效身份證件和《離婚登記申請受理回執單》(遺失的可不提供，但需書面說明情況)，向受理離婚登記申請的婚姻登記機關撤回離婚登記申請，並親自填寫《撤回離婚登記申請書》。經婚姻登記機關核實無誤後，發給《撤回離婚登記申請確認單》，並將《離婚登記申請書》、《撤回離婚登記申請書》與《撤回離婚登記申請確認單(存根聯)》一併存檔。
自離婚冷靜期屆滿後三十日內，雙方未共同到婚姻登記機關申請發給離婚證的，視為撤回離婚登記申請。
（四）審查。
自離婚冷靜期屆滿後三十日內(期限屆滿的最後一日是節假日的，以節假日後的第一日為期限屆滿的日期)，雙方當事人應當持《婚姻登記工作規範》第五十五條第(四)至(七)項規定的證件和材料，共同到婚姻登記機關申請發給離婚證。
婚姻登記機關按照《婚姻登記工作規範》規定的程式和條件執行和審查。婚姻登記機關對不符合離婚登記條件的，不予辦理。當事人要求出具《不予辦理離婚登記告知書》(附件7)的，應當出具。
（五）登記(發證)。
婚姻登記機關按照《婚姻登記工作規範》規定，予以登記，發給離婚證。
離婚有五個流程：申請、受理、冷靜期、審查和登記五個階段。在離婚冷靜期間，雙方應該保管好回執單、結婚證以及自己的身份證等。離婚冷靜期的時間是一個月，結束之後可以登記離婚。
