腰扭傷了算工傷嗎

一在工作中扭傷了腰,可算工傷嗎

選擇工傷賠償專案：一、醫療費二、住院期間伙食補助費三、生活護理費四、輔助器具費五、工傷期間工資（從受傷之日至傷殘鑑定日止）六、交通食宿費（到統籌地區以外所花費用）七、一次性傷殘補助金八、傷殘津貼（一級至六級享有）九、一次性工傷醫療補助金（解除合同的五級與十級享有）十、一次性工傷就業補助金是工傷