一、信用卡的錢實在還不上怎麼辦?
1、使用最低還款額功能。
每家銀行都會個有最低還款額功能，只要還上這最低還款額，銀行不會收取滯納金，也不會影響個人信用。但是，還最低是要收取利息的，每天萬分之五的利息，所以，只需還最低，雖然壓力會減少，但是會有複利產生，會相對麻煩，也只能做暫時延緩之用。
2、利用分期功能。
如果還款有壓力就可以直接申請賬單分期，一般銀行都提供3、6、9、12、18、24期的功能，可以根據自己的還款能力選擇分的期數，這樣一可以緩解還款壓力，二也不會影響信用。
3、更改賬單日來延長還款期限。
賬單時間不是隨便可以更改的，一般來說半年才能改一次，有些銀行是一年改一次，有些銀行就只能改一次。
4、主動和銀行說明情況進行協商。
如果確實因為工作等特殊情況，一段時間無法還上，可以主動致電給銀行，說明原因，證明不是惡意不還，確實是有原因，商量能不能延遲還款，千萬不要換電話等不理銀行，這樣個人信用沒了，除非以後都不和銀行打交道了。
二、信用卡還款規定是什麼？
信用卡外借欠款首先需要由持卡者自己還，之後可以要求借卡者還款。
按照國際信用卡組織和中國人民銀行的規定，信用卡及其賬戶只限經發卡行批准的持卡人本人使用，不得提供、出租或轉借給他人使用。所以，自己的信用卡是不可以借給他人的，必須是辦理者本人持用，借給他人使用是違反使用合同的。此時如果因為借卡給第三方造成的任何責任都是由持卡者個人承擔的，銀行是不承擔任何責任的。
滿足有還款能力、信用良好等條件的公民，才有可能申辦信用卡成功。這些信用卡持有者，在利用信用卡消費的時候，需要量入為出，理智消費，這樣可以避免出現還款日期屆滿時無力還款情形出現。若信用卡使用者無論還款，也可以與銀行協商延期還款等事宜。
在當代的社會，很多人都有超前消費的意識，但是超前消費之後還是需要還款的，因此需要提前瞭解自身的經濟能力，避免出現逾期不能還款的現象，比如說開通訊用卡之後要透支信用卡，就需要考慮到日後的還款以及還款的日期，否則逾期還款，將會列入到黑名單。
