离婚后是否可以向法院提出损害赔偿请求，要根据以下情形来定：
1、离婚损害赔偿只能由无过错一方提起，而且只能在离婚诉讼时或者离婚后一年内提起，在婚姻关系存续期间，当事人单独提起损害赔偿请求的，人民法院不予受理，也就是说我国法律不支持婚内赔偿。
2、无过错方作为原告的离婚案件，提起损害赔偿请求必须在离婚诉讼的同时提起，如果离婚时没有提起，离婚后不能在单独就损害赔偿提起请求。
相关法律知识
《婚姻法》第四十六条 “有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：(一)重婚的;(二)有配偶者与他人同居的;(三)实施家庭暴力的;(四)虐待、遗弃家庭成员的。”
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国婚姻法〉若干问题的解释(二)》第二十七条也明确规定，当事人在婚姻登记机关办理离婚登记手续后，以婚姻法第四十六条规定为由向人民法院提出损害赔偿请求的，人民法院应当受理。但当事人在协议离婚时已经明确表示放弃该项请求，或者在办理离婚登记手续一年后提出的，不予支持。
二、因婚外情离婚如何取证
现实中，证明婚外情的证据可谓是五花八门，但这方面证据比较难以取得，而且单独的证据也很难证明一方有婚外情存在，所以应当尽量多地准备证据，形成完整的证据链条，以便于法官综合判断：
1、照片：显示配偶与第三者亲密关系的各种照片;
2、录音：能够证明配偶与第三者有婚外情的录音，如与配偶谈话中配偶承认与第三者的婚外情关系等;
3、录像：显示配偶与第三者婚外情关系的各种录像;
4、手机短信：配偶与第三者之间的婚外情短信，有时候配偶与自己、第三者与自己还可能通过短信联系，谈到婚外情的问题，这种短信都可保留下来作为证据。但由于短信的特点，一是保存比较困难，二是很难直接证明短信发出及接收者到底是谁，所以需要采取一些特别的手段予以保留，并且可能还需要一些辅助的证据才能证明婚外情的事实。但无论如何，这些短信可以作为婚外情的佐证，帮助证明者形成完整的证据链条。比如短信保留在接收者的手机中，一直未被删除，储存在手机储存空间或储存卡中，或将手机短信固定，经公证机关公证等，以备将来作为证据使用。
5、电子邮件：有时配偶会与第三者通过电子邮件联系，其中也会涉及婚外情内容，有些当事人也会将邮件内容打印作为证据提交法院，也有些采用公证方式对电子证据进行保留。但由于很能证实电子邮件的发出和接收者到底是谁，所以电子邮件单独作为婚外情证据十分困难，只能作为辅助的证据，帮助证明者形成完整的证据链条。
6、配偶和第三者亲口承认的书面材料：如我们在案件中经常碰到的，有婚外情的一方曾给配偶写过的保证书等，保证不再与某某发生婚外情关系，这样的书面材料也可以帮助证明配偶有婚外情行为。
7、周围邻居、朋友的证言：婚外情的取证方式要注意，无论是你自己亲自取证，还是请其他人帮你取证，必须要注意的是，都不能侵犯个人权利，否则，法院将不会采信。比如：纠集多人强行闯入他人住宅等，那样的话，不仅法院不会采信，在法律上还是一种侵权行为。
有些人会将婚外情行为直接与重婚或者与他人同居的情况画上等号，但其实婚外情仅仅是属于其中的一种情形，并不必然就是重婚或者与他人同居。因而在离婚的时候，不能以对方存在婚外情行为而主张赔偿，除非是有证据表明其婚外情行为构成了法定的离婚过错情形才行。
