一、欠信用卡5千還不上怎麼辦?
和信用卡中心協商還款的事宜。協商時將為何逾期的原因說清楚，表明暫不具備充足還款能力的情況，而並非故意逾期欠款不還，可以提供相應資料進行佐證(譬如失業證、解除勞動合同證明等等)，同時表達誠心還款的想法，然後就可以嘗試提出延長還款期限、分期償還欠款的申請;同時還可以嘗試申請停息掛賬。
二、信用卡逾期還不上可以採取哪些有效的手段?
1、還銀行的最低還款。
最低還款額一般是欠款的10%，可以先把銀行要求的最低還款額還上，滯納金銀行是不會收取的，個人信用也不會受到影響。
2、申請分期還款。
持卡人可以根據自己的還款能力選擇合適的分期，銀行一般都會有還款的分期功能，要是有分期需要的話，可以申請分期功能進行還款來緩解壓力。
3、變更還款的賬單日。
有些銀行是可以更改還款的日期的，可以延長還款的時間限制。銀行更改還款日期的標準是不同的，有的半年可以修改一次，有的一年一次。信用卡逾期也會影響到使用者的網黑指數分，如果網黑指數分太低。網黑指數分標準為0-100分，分數越高，信用越好，當分數低於40分時就屬於網貸黑名單。網黑指數分低不光會影響網貸的成功率，更會影響到使用者的花唄與借唄的額度，甚至會導致花唄與借唄被關閉。
網貸黑名單對個人的影響就是在申請新的貸款，很難再批下來了。現在雖然網貸很方便，但一定要理性消費，注意按時還款，維護好自己信用記錄。長期申請網貸一定要注意自己的網貸大資料，防止因為盲目的申請而成了網貸黑名單。
相比央行的個人徵信報告，網貸大資料的範圍更加廣泛，出具的機構也更加多元，屬於個人信用記錄的一部分，是傳統個人徵信報告的有益補充。
欠信用卡5千還不上的持卡人要想辦法積極的解決，可以和親屬借款償還或者是和銀行方面申請一定的還款的優待政策。如果逾期的時間超過了三個月的就非常有可能會被起訴至法院審理，因為僅僅五千元被起訴是非常得不償失的。
