1、主動致電銀行信用卡中心，申請協商還款。
一般客服人員和刻意迴避這個問題，或者直接告訴自己沒有這個業務，需要響應的專業談判技巧。每個銀行的處理流程快慢不一，需耐心等待。這期間銀行會多頻次電話聯絡自己，核對欠款金額，談判還款條件等，比如是否減免違約金、利息。一定要注意接聽，不要拒接、不要躲避，不然銀行會認為自己沒有還款意願，玩失蹤逃債，那就會把自己限於不利的境地。
2、按照銀行的要求提交資料。
信用卡逾期協商的關鍵，最重要的是證明自己確實沒有能力一次性全額還款，通常會要求出示各種證明來佐證自己確實沒有全額還款能力，比如失業、家中或者本人罹患重大疾病、生意破產等都屬於這種情況。和銀行溝通的時候，不要覺得自己欠錢就低他們一等，不卑不亢，有什麼困難直接說。及時按銀行的要求開取相關書面證明並提交給銀行。
3、表現積極還款的態度。
要想跟銀行進行協商，申請延長還款期限、分期償還或者停息掛賬的話，那首先在逾期後，不能選擇對欠款置之不理，哪怕當下一時無法將逾期欠款給全部還清，持卡人也應該能還一點是一點，這樣也好在之後和銀行協商的時候表現出自己積極還款的意願。
4、講清逾期原因。
只要講清了逾期原因，比如創業失敗，或者是挪作急用等，準備好充足的資料，並表達自己積極還款的意願，銀行是會針對持卡人的情況酌情考慮的。若銀行同意，那持卡人就可以和銀行商量出一個新的還款計劃，之後再按照新的還款計劃來還款即可。
5、保證通話暢通。
如果說我們在信用卡逾期的情況下，銀行無法聯絡到我們本人，就會造成我們在逃避還款的誤會。
信用卡如果確定還不上一定要及時的處理，可以找自己的親朋好友協商借錢還款，也可以直接與銀行協商重新制定一個在自己能力承受範圍的還款方式，只要能獲得銀行受理就可以保障到自己的權益，所以，自己的債務就一定要履行，這樣才能保障到自己的利益和權益不受到損害。
