一、10多萬信用卡還不上怎麼辦
1、10萬元的信用卡還不上，持卡人最好跟銀行信用卡中心主動打電話聯絡,陳述自己的經濟狀況,申明自己並非惡意欠款,並申請延遲還款和利息優惠。
2、信用卡欠款還不上經催繳後不還的，一般判處五年以下的有期徒刑。具體的量刑情況會根據所涉及到的欠款金額來確定，一般欠款還不上的不會被判刑，但是如果銀行對此起訴之後就會追究刑事責任。
二、信用卡逾期不還會坐牢嗎
如果在到期還款日後持卡人沒有全額還款且未選擇最低還款額還款，銀行一般採取的下列措施：
1、給信用卡逾期者打催繳電話或者發催繳信。
2、逾期超過6次且有一次逾期不還就會被人民銀行“個人徵信系統”列入黑名單，銀行會凍結逾期不還者信用卡賬戶，將逾期者加入黑名單，欠款記錄可能被反饋至人民銀行個人徵信系統，影響持卡人的個人信用記錄，導致持卡人無法正常申請住房按揭貸款等。
3、如果信用卡逾期金額較大(本金10000元以上)，逾期三個月以上，並且銀行催收兩次仍然沒有還款，屬於信用卡惡意透支，構成信用卡詐騙罪。數額較大的，會判處5年以下有期徒刑，數額巨大的，會判處5年以上10年以下的有期徒刑。如果在判決前可以及時還清全部欠款，可以減輕和免除刑事處罰。
三、消除信用卡不良逾期記錄的方法有哪些
1、信用卡記錄只顯示最近24個月的情況，以往的記錄都很難查詢到。所以出現不良記錄後千萬不要登出信用卡，及時銀行催當事人銷卡也不要理會。持卡人只要在接下來的24個月中每個月至少消費1元並按時還款，那麼以往的不良記錄就可以被覆蓋，重新產生了良好記錄，不會對之後的信貸造成影響。
2、銀行也是會以人為本，只要在不良記錄未被上傳到系統上，一般為90天，持卡人主動積極的聯絡辦卡行，說明原因並採取適當的補救措施，銀行通常也會幫助客戶消除不良信用記錄。
3、最後一種消除記錄的方法需要時間。中國人民銀行對個人的信用記錄一般只儲存7年。因此只要在產生不良記錄後7年內持卡人沒有任何的不良記錄。那麼中國人民銀行也會自動去除持卡人的不良記錄。
信用卡產生了逾期的記錄，有的持卡人會選擇更改電話號碼和住址來逃避銀行的追款行為，這種行為不僅解決不了問題還會面臨法律的制裁，所以持卡人在逾期後要積極的還清欠款，有困難的可以與銀行協商解決辦法，避免造成更嚴重的後果。
